Tips Menjaga Kelembapan Kulit Selama Puasa

Hai guys! Alhamdulillah masih diberi kesempatan untuk bertemu bulan Ramadhan. Bagaimana puasa kalian? semoga lancar ya. Sebagaimana kita tahu,kalo puasa sudah pasti menahan makan dan minum selama kurang lebih 12 jam. Otomatis,asupan gizi kita berkurang dari biasanya. Terutama nutrisi untuk kulit. Mungkin masih banyak di anggap sepele. Tapi, kekurangan nutrisi bisa berdampak buruk loh buat kesehatan kulit. Misalnya kulit jadi lebih kusam dan kering. Aku pun sedang mengalami skin disaster ini. Walaupun kulit aku berubah dari kombinasi ke normal,tapi kulit aku menjadi lebih kusam dan beruntusan. Hal ini wajar terjadi kalo aku kurang cairan dan vitamin. Nah gimana sih cara aku untuk menghadapi ini ?

1. Mengganti Skin Care

Karena kulit aku kondisinya berubah,otomatis skin care yang biasa aku pakai menjadi kurang efektif. Aku juga menambahkan skin care ekstra untuk menutrisi kulit ku dengan baik. Yang biasanya hanya menggunakan toner dan day cream,sekarang bertambah essence dan lotion. Pilihan skin care yang tepat untuk aku adalah Hadalabo Shrojyon Ultimate Whitening Series.

Kenapa aku pilih ini ? pertama karena aku sudah terlebih dahulu menggunakan night cream nya dan setelah bangun tidur kulit ku jadi lebih segar dan cerah. Kedua, dibanding dengan Hadalabo series yang lain,menurutku yang ini paling enak dipakai,karena tidak terlalu rich dan greasy tapi masih melembapkan. Yang aku suka lagi adalah walaupun mengandung whitening,warna kulit aku tidak berubah dan belang dengan leher. Tapi menjadi lebih cerah dan bersih. Ini juga mampu untuk menyamarkan noda hitam di kulit loh.

2. Masker 

Masker membantu untuk menutrusi kulit dan penyerapan skin care lebih maksimal. Biasanya aku pake Glamglow supermud seminggu sekali. Tapi,karena kulit aku agak sedikit kusam jadi pake masker jenis clay gini malah bikin kulit aku tambah kering. Jadi aku ganti sama masker sheet. Karena masker sheet mengandung banyak air dan membantu untuk melembapkan kulit.

Selain itu juga bisa digunakan setiap hari. Sekarang ini aku lagi coba masker sheet dari The Saem Natural Tox. Karena,mengandung bahan-bahan alami seperti buah dan sayuran. Tinggal di pilih aja sesuai sama kebutuhan.

3. Face Mist 

Supaya lebih segar lagi,setiap 2 jam sekali aku menyemprotkan face mist. Ini optional saja,toh kalo tidak punya face mist bisa digantikan air wudhu haha. Di sini aku pake Hatomugi Skin Conditioner. Karena ringan dan menyegarkan.

Tapi,kalo kulit kalian kering kalian bisa pilih face mist yang khusus untuk kulit kering. Karena kelembapan Hatomugi Skin Conditioner tidak begitu rich. Oh ya,setelah penggunaan face mist ini wajah aku terlihat lebih cerah dari sebelumnya.

4. Menu Sahur dan Berbuka Yang Sehat

Satu-satunya waktu untuk mendapatkan asupan hanya pada sahur dan berbuka. Tidak perlu banyak porsinya yang penting seimbang. Setidaknya ada buah dan sayur walaupun sedikit. Usahakan untuk minum air mineral minimal 8 gelas. Karena tubuh membutuhkan cairan agar tidak dehidrasi. Aku sendiri males minum air mineral dalam jumlah banyak sekaligus. Oleh karena itu aku menerapkan sistem 242. 2 gelas saat buka 4 gelas saat makan malam hingga menjelang tidur dan 2 gelas lagi pada saat sahur. Dengan begini,aku bisa memenuhi kebutuhan cairan tubuhku.

Nah,itu dia cara aku untuk menjaga kelembapan kulit selama bulan puasa. Bagaimana dengan cara kalian?